Keskustelutukea mielenterveysläheisille

FinFamin keskustelutuki tarjoaa sinulle tukea omaan jaksamiseen, kun läheiselläsi on mielenterveyden haasteita, psyykkisiä oireita tai haitallista päihteidenkäyttöä. Keskustelutuki on tarkoitettu kaikille, joilla on huoli läheisensä mielenterveydestä tai omasta jaksamisestaan läheisen oireillessa. Oireileva voi olla kuka vain läheisesi, kuten perheenjäsen tai ystävä, eikä hänellä tarvitse olla diagnoosia. Huoli riittää. Keskustelutuessa lähdetään liikkeelle juuri sinun tilanteestasi. Keskustelusta saat tukea omaan jaksamiseesi, rajojen asettamiseen, lasten huomioimiseen, arjen vuorovaikutustilanteisiin ja toivoa muuttuneeseen tilanteeseesi. Saat myös tietoa vertaistuesta, psyykkisistä sairauksista sekä palveluista. Keskustelutuki on maksutonta ja luottamuksellista. Kertomiasi asioita ei kirjata ylös. Halutessasi voit asioida myös nimettömästi. Keskustelutukea antavat sosiaali-, kasvatus- ja terveysalan ammattilaiset, mutta se ei ole terapiaa tai kriisiapua. Voit saada keskustelutukea myös puhelimitse tai esimerkiksi Teams-videopuhelun välityksellä. Tarjoamme keskustelutukea myös Raumalla, Eurassa, Harjavallassa ja Kankaanpäässä, lisätietoa osoitteessa www.finfamisatakunta.fi/ryhmat/vuoden-2025-ryhmat .