Fitness24Sevenin maksuttomat ulkotreenit - Functional Body in the Park

Hyppää mukaan maksuttomiin ulkotreeneihin, jotka sopivat kaiken tasoisille liikkujille. Ulkotreeneille voit osallistua heinäkuun loppuun ilman erillistä paikkavarausta, olitpa Fitness24Sevenin jäsen tai et.

Functional Body on toiminnallinen treeni, joka siirtää sisätreenien parhaat puolet ulkoilmaan. Tunnilla tehdään monipuolisia, koko kehoa haastavia liikkeitä oman kehon painolla tai kuminauhaa hyödyntäen. Treenin parasta antia on se, että jokainen saa liikkua omaan tahtiin aikaa vastaan. Tunnin kesto: 45 min.

Otathan mukaan oman alustan (kuten jumppamatto, viltti tai pyyhe). Järjestetään säävarauksella ja tunnit perutaan rankkasateella ja ukonilmalla. Reaaliaikainen ryhmäliikunnan aikataulu löytyy nettisivuiltamme.

A Big Welcome. 

Kesän aikana tarjolla myös muita ulkotunteja seuraavanlaisesti:

Tiistaisin 30.6.-28.7. Klo 18:00-19:00 Pilates in the Park (tuntia ei pidetä ti 14.7.)
Keskiviikkoisin 3.6.-29.7. Klo 18:00-19:00 Yoga in the Park