Skip to content

Omatoimiset harrastelijat

Kävely luotojen luonnossa

Lähtö Kirjurinluodon Hanhipuiston parkkipaikalta. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Maksuton.

Kimppalenkki, Sampola

Mukana on kaksi ohjaajaa, joten lenkki voidaan jakaa kahteen eritahtiseen ryhmään. Lähtö Sampolan K-kaupalta. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Maksuton.

Puistojumppa, Kirjurinluoto

Puistojumppaa Kirjurinluodossa. Kokoontuminen Kirjurinluodon lentopallokenttien viereisellä nurmella. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Maksuton.

Maauimalan vesijumppa

Reipas jumppa ison altaan matalassa osassa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Sykkeen nostoa, lihaskuntoa ja venyttelyä. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Ohjaustoiminta sisältyy maauimalan pääsymaksuun.

Aamutreeni, Aravan puisto

Lihaskuntoa ja kehonhallintaa kiertoharjoitteluna. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Maksuton.

Liikkuvuutta keholle, Kirjurinluoto

Jumppaa Kirjurinluodossa. Kokoontuminen Kirjurinluodon lentopallokenttien viereisellä nurmella. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Maksuton.

Kevyt kesäjumppa, Kirjurinluoto

Jumppaa Kirjurinluodossa. Kokoontuminen Kirjurinluodon lentopallokenttien viereisellä nurmella. Ryhmään ei ole ennakkoilmoittautumista. Maksuton.