Lempeä kehonhuolto / 21.5.-2.7. / Pori
Tule Lempeään kehonhuoltoon huoltamaan ja vetreyttämään kehoasi PowerFlow Studiolle torstaisin.
Lempeän kehonhuollon tunneilla huolletaan koko kehoa rauhallisten liikkeiden avulla. Harjoitteita tehdään sekä liikkeessä että paikallaan, ja tunnilla huomioidaan erilaiset liikkujat tarjoamalla erilaisia vaihtoehtoja asennoista ja liikkeistä.
Tunti sopii hyvin palautumiseen, kehon liikkuvuuden ylläpitämiseen sekä arjen jäykkyyksien helpottamiseen. Tunnin lopuksi pysähdytään lyhyeen rentoutukseen, joka viimeistelee tunnin rauhallisen hetken.
Pukeudu joustaviin, lämpimiin ja mukaviin vaatteisiin.
Tunnille voi osallistua kertamaksulla, sarjakortilla tai kuukausikortilla.
Ajankohta: Torstaisin 21.5.-2.7. klo 19-19.55
Paikka: PowerFlow Studio, Karjalakatu 12, Pori
Sitovat ilmoittautumiset ja maksu ajanvarauksemme kautta. Mikäli tunti perutaan liian vähäisen osallistujamäärän vuoksi (4h ennen tunnin alkua), palautamme maksun.
Tunnille voi osallistua kertamaksun lisäksi sarjakortilla tai kuukausikortilla.
Kertamaksu 17€ tai sarjakortti/PowerPassi.
Sitovat ilmoittautumiset ja maksu ajanvarauksemme kautta 4h ennen tunnin alkua https://www.varaaheti.fi/powerflowstudio/fi/pori/tunnit